宜昌2026-01-31天气情况： 天气：多云 温度：低温 4℃ ~ 高温 9℃ 风向：东南风 1级 空气质量指数：115 日出时间：07:26 日落时间：18:09 温馨提示：阴晴之间，谨防紫外线侵扰 当前湿度：80% PM2.5：100 μg/m³ PM10：92 μg/m³ 空气质量：轻度 感冒指数：儿童、老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应减少长时间或高强度户外锻炼