日喀则2026-01-31天气情况： 天气：多云 温度：低温 -7℃ ~ 高温 11℃ 风向：西风 2级 空气质量指数：42 日出时间：08:54 日落时间：19:41 温馨提示：阴晴之间，谨防紫外线侵扰 当前湿度：13% PM2.5：81 μg/m³ PM10：95 μg/m³ 空气质量：轻度 感冒指数：儿童、老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应减少长时间或高强度户外锻炼