忠县2026-01-30天气情况： 天气：小雨 温度：低温 7℃ ~ 高温 9℃ 风向：东北风 2级 空气质量指数：29 日出时间：07:39 日落时间：18:22 温馨提示：雨虽小，注意保暖别感冒 当前湿度：92% PM2.5：20 μg/m³ PM10：24 μg/m³ 空气质量：优 感冒指数：各类人群可自由活动